Зубы которые не болят совсем
Правильный уход за зубами не возможен без знаний правил гигиены ротовой полости. Сохранить зубы здоровыми с первых лет жизни и до глубокой старости можно только при условии строгого выполнения этих правил.
Как защитить зубы малыша от кариеса
Причиной кариеса может быть не только недостаточная гигиена ротовой полости, это заболевание легко передается здоровому человеку от инфицированного. К такому заключению пришли стоматологи из Германии, занимавшиеся исследованиями заболеваний зубов. Развитие кариеса вызывают бактерии streptococcus mutans, распространяющиеся во рту посредством бацилл молочнокислого брожения, которые еще называют лактобалиллами. Родители новорожденных должны проявлять особую бдительность, ведь полость рта у грудничка практически стерильна, она заселяется бактериями в течение первых месяцев жизни. Нередко малыши заражаются кариесом именно от родителей, являющихся носителями болезнетворных бактерий. Поэтому родителям не рекомендуется облизывать соску или ложку, предназначенную ребенку. И соски, и столовые приборы малыша необходимо стерилизовать, а пробовать детское питание можно только после полного вылечивания больных зубов. Только так можно защитить ребенка от инфицирования кариозными бактериями.
Процесс формирования зубов
Не многим известно, что зачатки или литейные формы зубов начинают формироваться у ребенка еще до его рождения. Это происходит на шестой неделе беременности, когда попадающий через плаценту кальций образует особые структуры, которые при отвердевании и создают основу зубов – костную ткань, называемую дентином, зубной цемент и эмаль. У новорожденного ребенка уже есть пребывающие в зачаточном состоянии и невидимые под десной молочные зубы, которые начнут прорезаться спустя примерно шесть месяцев после рождения. Бывает и так, что молочные зубы формируются значительно раньше, например, существует мнение, что Наполеон и Юлий Цезарь родились с прорезавшимися зубами.
Три самых важных элемента
Кальций является основным минералом, участвующим в формировании зубов и челюстей. Он же отвечает за рост и сохранение здоровья костной ткани. Именно поэтому в ежедневный рацион ребенка необходимо включать богатые кальцием молочные продукты, такие как кефир, ряженка, простокваша, молоко, йогурт и творог. Однако правильное усвоение кальция и его участие в формировании дентина невозможно без витамина D. Этот витамин поступает в организм ребенка вместе с блюдами, приготовленными из рыбы. Солнечные ванные – еще один способ получения витамина D. Для здоровья ребенка очень важны прогулки под утренними лучами солнца, лучше всего гулять по 15 – 20 минут в промежуток времени между 8 и 12 часами. Эффективная профилактика кариеса невозможна без такого важного для организма вещества, как фтор. Обогащение фтором воды и пищевой соли с целью профилактики заболеваний зубов – обычная практика во многих странах мира. Кроме того, фтор добавляют в зубную пасту. Это вещество содержится и в привычных для нас продуктах питания – рыбе, хлебе из муки грубого помола, черном чае, минеральной воде.
Чрезмерное употребление сахара
Сладкие блюда отличаются агрессивным воздействием на зубы ребенка, поэтому следует ограничить употребление продуктов, содержащих сахар. Лучше всего приучать малыша с младенчества, готовя ему лишь слегка подслащенные компоты, кисели, каши и десерты. Сладкие блюда вполне заменят фрукты и овощи, которые содержат более полезную для зубов фруктозу. В Германии продукты, содержащие безопасный для зубов ксилит, маркируются специальным значком, который известен всем детям – это крепкий здоровый зубик с зонтиком. Союз стоматологов Германии провел специальные исследования, длившиеся три года, которые показали, что в среднем двенадцатилетний немецкий ребенок имеет 1,83 подвергшихся лечению зуба. В то же время, в других странах Западной Европы на каждого ребенка в возрасте 12 лет приходится по 6 зубов, пораженных кариесом. Немецкие медики считают, что создание препаратов, позволяющих полностью решить проблему с кариесом, в наши дни невозможно. Поэтому для того, чтобы сохранить зубы здоровыми, необходимо отказаться от сахара и чаще пользоваться зубной щеткой и пастой.
Здоровье с первых лет жизни
Первые молочные зубы ребенка требуют особого ухода. Не смотря на то, что со временем они сменятся постоянными зубами, их функция не менее важна. Здоровые молочные зубы являются гарантией правильного развития зубов во взрослом возрасте. Важно стараться не допустить удаление пораженного кариесом молочного зуба, так как при этом возникает риск формирования непрочного зубного ряда в будущем. Маленьким детям следует обрабатывать ротовую полость после каждого приема пищи с помощью ватного тампона. Эта процедура поможет выработать у ребенка привычку тщательно чистить зубы.
